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El Correr Chi | 
 enlarge | Author: Danny Dreyer
Publisher: Paidotribo Editorial
Category: Book
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Sales Rank: 2072820
Media: Paperback
Edition: 1
Number Of Items: 1
Pages: 240
Shipping Weight (lbs): 0.8
Dimensions (in): 8.4 x 5.9 x 0.6
ISBN: 848019832X
Dewey Decimal Number: 796
EAN: 9788480198325
ASIN: 848019832X
Publication Date: June 1, 2006
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Product Description
En El correr Chi se presenta una nueva tecnica de carrera que se basa en disciplinas como el yoga, Pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los corredores de todos los niveles y edades; la edicion en ingles es un best seller. El autor explica paso a paso los principios del entrenamiento en forma clara y con abundantes ilustraciones y fotografias que facilitan una rapida asimilacion de la informacion.
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